Det viste seg at det blant mennesker er heldige mennesker som bare trenger 6 timers søvn

Mange kjente forfattere og lærde var så lidenskapelige om arbeidet sitt at de bare brukte noen timer på å sove, og viet hvert minutt til deres favoritt tidsfordriv. For eksempel sov Nikola Tesla bare 2-3 timer om dagen, og Leonardo da Vinci øvde generelt en kort søvn på bare 20 minutter, men gjorde det hver fjerde time. Kanskje av denne grunn klarte de å gjøre så mye for vitenskap og kunst, fordi de brukte mye mindre tid på å sove enn resten. Men moderne mennesker, spesielt innbyggere i store byer, pleier, som genier, å bruke så lite tid som mulig på søvn. Akk, ikke alle lykkes med dette, mange føler seg slitne mens de forkorter sin normale søvnvarighet. Det viser seg at årsaken til dette ligger i det faktum at evnen til å få nok søvn på bare 5-6 timer skyldes gener, eller rettere sagt tilstedeværelsen av to mutasjoner i genene.

I følge mange vitenskapelige studier, bør en voksen person bruke minst 8 timer om dagen på å sove. Det er hvor mye han trenger for å slappe helt av og få styrke. Men i medisinsk praksis er det pasienter som er nok til 6 eller til og med 5 timers søvn, og en slik reduksjon påvirker ikke deres tilstand. For noen år siden oppdaget amerikanske genetikere fra University of California en spesiell mutasjon av genet hos søvnløse pasienter som var fraværende hos andre mennesker. Alle eierne av denne funksjonen, kalt "kort søvnmutasjon", brukte omtrent 6,5 timer på full søvn. En kontrollgruppe av deltakere som ikke hadde en mutasjon, fikk i gjennomsnitt nok søvn på 8 timer. Nylig var forskere i stand til å identifisere en annen mutasjon i genene, som var assosiert med den forrige og bidro til en kort periode med søvn. I følge genetikere er det bare en person av 25 000 mennesker som har en slik funksjon.

Interessant nok gir genetiske mutasjoner, i tillegg til muligheten til kortere søvn, eierne sine andre nyttige funksjoner. I følge forskere som studerte uvanlige pasienter, er de mer energiske, kan jobbe lenge og effektivt i multitasking-modus og er generelt optimistiske.

De sjeldne heldige som har en så nyttig mutasjon av gener bruker kroppen sin mye mer produktivt. De trenger bare 5-6 timer for å sove, og de bruker den resterende tiden med større utbytte. Forskere har store forhåpninger for denne oppdagelsen. Kanskje kan de lage medisiner som har samme effekt på kroppen som en genetisk mutasjon.